Das tibetische Becken, auch als Tingsha oder Ting-Sha bekannt, besteht aus zwei kleinen, zusammengehörenden Metallbecken, die in der tibetischen Meditation und in Ritualen verwendet werden.
Diese Becken sind klein und flach, oft mit einem Durchmesser von 5 bis 10 Zentimetern, und werden paarweise hergestellt, wobei sie akustisch aufeinander abgestimmt sind. Sie sind über eine Lederschnur oder ein Stück Stoff miteinander verbunden und werden traditionell aus einer speziellen Legierung hergestellt.
Tibetische Becken werden in spirituellen Praktiken, insbesondere im Buddhismus, verwendet. Ihr klarer, durchdringender Klang dient dazu, Meditationssitzungen einzuleiten oder zu beenden, den Geist zu fokussieren und eine heilige Atmosphäre zu schaffen. Sie werden auch in der Klangtherapie und in musikalischen Zusammenhängen eingesetzt.
Tibetische Becken haben ihre Wurzeln in der tibetischen spirituellen Tradition und wurden seit Jahrhunderten in Klöstern und bei religiösen Zeremonien verwendet. Ihre genaue Herkunft ist in den alten Praktiken des tibetischen Buddhismus verwurzelt.